BIODANZA®, Latvijā pazīstama arī kā BIODEJA, ir unikāla personības attīstības, fiziskās, psihiskās un sociālās veselības pilnveidošanas metode, kuras teorētiskā modeļa pamatā ir ideja par visu dzīvo sistēmu atjaunošanās un pašregulācijas iespēju. Metodes mērķis ir uzlabot cilvēku dzīves kvalitāti, mazināt ikdienas stresu, nonākt pie fiziskas un emocionālas labizjūtas un atjaunot pamatuzticēšanās izjūtu pasaulei.
Biodanza® ir metodes orģinālnosaukums, kas nozīmē: “Bio” - dzīve, bioloģiska izcelsme, dzīvība, visa kopums un “Danza” – izpausme, kustība ar nozīmi, deja. Biodanza® izmanto 4 svarīgas pieejas: kustības, mūziku, emocijas un sadarbību grupā. Darbojoties vienlaicīgi šie faktori ļauj sasniegt tūlītēju, dziļu un noturīgu efektu.
Ik nodarbība piedāvā daudzveidīga emocionāla pārdzīvojuma pieredzi caur uzrunājošu mūziku, cilvēcisku satikšanos un grupas atbalstu. Biodanza® ir piemērota visu vecumu cilvēkiem - ikvienam, kurš vēlas dzīvot un justies labāk un veselīgāk savā dzīvē.
